Im Taekwon-Do vermitteln wir den Sportlern mehr als nur
schweißtreibendes Training.
Nach einer sehr umfangreichen und ausgedehnten Gymnastik, die wir
laufend den neuesten Erkenntnissen anpassen, werden schnelle und
effektive Techniken unterrichtet.
Zu den Technikübungen kommen Konditions- und Kraftübungen. Zusammen
ergibt diese Mischung ein ausgewogenes Fittneßprogramm, bei dem jede
Muskelgruppe beansprucht wird.
Der kontinuierliche Aufbau eines gesunden Selbstbewußtseins der
Sportler ist eines der Hauptziele unseres Unterrichtes.
Durch Partnerübungen und theoretischen Hintergrund lernt der
Sportler seine Fähigkeiten und seine Grenzen im Laufe des Trainings
kennen.
 Wir unterrichten WTF-Stil -
das moderne, olympische, Taekwondo
(Kampf: Vollkontakt, Formen: Poomse)
Als Mitglied der Hamburgischen Taekwondo Union ( TUH)
und der Deutschen Taekwondo Union (DTU)
sind wir auch Mitglied der Dachverbände World Taekwondo Federation (WTF) sowie dem Hamburger
Sportbund (HSB)
Kindertraining
 Für Kinder und Jugendliche ist
Taekwon-Do besonders geeignet, da jeder hier schnell Anschluß findet und
so seinen Freundeskreis erweitern kann.
Der Schüler lernt sich einzuordnen und den Gegenüber zu respektieren,
wodurch gezielt Aggressionen abgebaut werden.
Die Schüler sind stets unter Aufsicht der TKD-Trainer, die auf
mehrere Jahre Erfahrung im Umgang mit Kindern und Jugendlichen
zurückblicken.
Wir passen das Training dem Sportler individuell an. Es ist also
nicht etwa erforderlich, Spagat oder dergleichen zu können.
Schutzausrüstung
Wir
erwarten einen angelegten Tiefschutz.aller Sportler zu "jeder"
Trainingseinheit.
Beim
Kampftraining ist das Tragen des Zahnschutzes "Pflicht"
Soweit
die Trainer nichts anderes ansagen, ist es jedem freigestellt,
weitere Schützer anzulegen, sobald wir "mit Kontakt"
kämpfen. Es können also Schützer für Schienbein / Unterarm,
Handschützer und Safeties für die Füße sowie Kopfschutz getragen
werden. Kampf-Westen sagen wir explizit an, ebenso wie Ausnahmen von
dieser Regelung.
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